Deuils et séparations

Deuils et séparartions

Nous avons tous perdu des êtres chers.

Parfois c’est la mort qui nous les enlève, plus ou moins brusquement.

D’autres fois c’est par une décision que se produit l’éloignement : une personne précieuse décide ou qui est obligée de nous quitter ou bien nous choisissons nous-même de nous en éloigner.

Que ce soit la mort ou la rupture qui provoque la séparation, nos réactions profondes se ressemblent.

Nous sommes privés d’un être auquel nous accordions une place privilégiée dans notre vie.

Nous perdons une personne qui avait un pouvoir important sur notre bonheur, sur la satisfaction de nos besoins les plus importants.

Certaines séparations sont si difficiles à accepter que nous sommes incapables de nous en remettre vraiment, même après plusieurs années.

D’autres sont plus rapidement résolues et ne nous retiennent pas dans le passé.

Certaines sont imprévues, elles surviennent brusquement alors qu’on ne s’y attendait pas.

Elles nous prennent par surprise en nous enlevant un être sur lequel nous comptions de façon importante pour la satisfaction de besoins importants, en nous privant d’une personne à laquelle nous étions profondément attachés.

D’autres arrivent comme un aboutissement, presque un soulagement.

Dans ce cas la séparation est prévue et attendue ; elle vient mettre un terme à une situation qui n’était plus synonyme de satisfaction ou à une relation qui ne permettait plus de combler ses besoins. Aussi, elle peut nous aider aussi à couper le cordon d’une dépendance affective, vis à vis de nos parents, enfants ou compagnons.

Mais il est rare que ce soit aussi simple..

Sur le même thème je vous propose de : Télécharger : Couper le cordon – sans-titreGuérir de nos dépendances affectives

Excellent guide qui invite à relire ses expériences personnelles et à analyser les drames intimes qui resurgissent provoquant détresse et sentiment d’abandon face aux aléas de la vie (rupture amoureuse, licenciement, absence ou retard anodin). Il montre que toute séparation est douloureuse mais vitale et donne des conseils pour rompre avec les liens de dépendance infantile et devenir autonome et responsable.

6 thoughts on “Deuils et séparations

  1. La séparation est un passage que l’on doit franchir dans la vie, personne n’y échappe. C’est triste mais c’est comme ça. En effet ce n’est jamais simple, mais alors peut-on trouver une ligne de conduite pour savoir s’y apprêter ?
    Non. Parce que chaque personne est différente, chaque personne réagira différemment. Bien sûr, on peut le plus souvent prédire sa réaction ou celle des autres, même s’il ne faut pas oublier qu’il ne faut pas juger un livre à sa couverture : en effet, la personne la plus calme du monde peut « péter un câble » si l’un de se proches ne fait plus partie de sa vie et peut avoir des accès de colère, voire même de violence.
    Cet exemple insiste sur l’importance de se connaître en profondeur, car si l’on se connaît on peut mieux contrôler ses réactions et ses (res)sentiments. Un maîtrise de soi aujourd’hui mène à une maîtrise de soi future.

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  2. Non, ce n’est jamais simple et souvent cela dépend de la personne. Il y en a qui s’en remettent facilement et d’autres qui souffrent longtemps, parfois trop.
    Je dirai que toute séparation, surtout quand il s’agit d’une personne qui comblait nos besoins réveille les anciennes et primordiales blessures, jamais guéries ou mal cicatrisées.
    Souvent nous cherchons à extérieur ce que nous pourrions développer à l’intérieur de nous : l’amour de soi.
    Mais cela est un autre sujet, encore moins simple.
    Merci, Bati, toujours aussi justes vos articles.

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  3. « La mort de qui j’aime lacère mon cœur et me rend la vie amère. » Romain Guilleaumes

    Un beau jour, la paix reviendra.

    Peut-être la paix reviendra-t-elle dans un timide rayon de soleil

    À travers la fenêtre close.

    Peut-être la paix reviendra-t-elle dans le chant d’un oiseau.

    Avec le temps, le voile du chagrin se lèvera.

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