Les facteurs objectifs qui génèrent notre souffrance psychique au fil du temps ?

Mis à part l’aspect héréditaire, c’est bien ce qui se passe à l’extérieur et à l’intérieur de nous, dans le temps, qui va générer des maladies et de la souffrance psychique : 1- L’exposition prolongée à : •         Des informations toxiques : catastrophisme, sélection négative proposée des informations, fausses informations, violence des images ou…… Poursuivre la lecture de Les facteurs objectifs qui génèrent notre souffrance psychique au fil du temps ?

Pourquoi la dépression prend des allures épidémiques?

La dépression prend des allures épidémiques en effet. A tel point que l’OMS la considère aujourd’hui comme la première cause d’incapacité dans le monde avec plus de 300 millions de personnes concernées et une augmentation de plus de 18% … Outre les causes habituellement admises, il semblerait que plusieurs facteurs liés à nos modes de…… Poursuivre la lecture de Pourquoi la dépression prend des allures épidémiques?

Nos modes de vie sont de plus en plus les causes principales de la dépression

Nos modes de vie sont de plus en plus les causes principales de la dépression Outre les causes habituellement admises, il semblerait que plusieurs facteurs liés à nos modes de vie actuels soient à considérer : les déséquilibres bio-chimiques, hormonaux dus à l’alimentation, à la prise de médicaments    la pression sociale et/ou professionnelle    le stress…… Poursuivre la lecture de Nos modes de vie sont de plus en plus les causes principales de la dépression

Le masque du bonheur ou « la dépression souriante »

L’expression « dépression souriante » ou « Smiling depression » (en anglais) – qui définit le fait d’avoir l’air heureux tout en souffrant intérieurement de symptômes dépressifs – est de plus en plus répandue. Le nombre d’articles consacrés à ce sujet dans la littérature populaire, et les requêtes Google qui lui sont consacrées ont considérablement augmenté cette année. On…… Poursuivre la lecture de Le masque du bonheur ou « la dépression souriante »

La pire des souffrances

La souffrance physique n’est pas la seule souffrance qui nous affecte. Il existe une forme de souffrance qui n’a pas de lien direct avec la douleur physique provoquée par un accident, une maladie, un déséquilibre … Lorsqu’un événement familial nous touche et que nous sommes séparés d’un être cher suite à un décès par exemple,…… Poursuivre la lecture de La pire des souffrances

Ces jours où rien ne va comme on voudrait…

Il y a des jours où rien ne va comme on voudrait. Les amis ne comprennent rien, certains autres semblent se désintéresser de vous, et même vos enfants vous en veulent…Tout cela peut être aggravé par la mort ou par la maladie d’une personne importante dans votre vie. Suis-je bien la personne que je veux…… Poursuivre la lecture de Ces jours où rien ne va comme on voudrait…

Comment réconforter un ami qui a un coup de blues ?

Une  simple phrase délicate peut faire beaucoup de bien à un ami qui a un coup de blues, comme : Je t’accepte tel que tu es, peu importe ce que tu dis ou fais. À mes yeux, tu es tellement important. Je ne t’abandonnerai jamais. Ne pense jamais que tu es tout seul pour faire face…… Poursuivre la lecture de Comment réconforter un ami qui a un coup de blues ?

Comment Facebook peut vous rendre triste ?

Les réseaux sociaux tels que Facebook favorisent une évaluation négative de son bonheur relatif, selon une étude, publiée dans la revue Cyberpsychology, Behavior and Social Networking, menée auprès de jeunes adultes. Plus ils passaient de temps sur Facebook, plus ils avaient tendance à croire que les autres étaient plus heureux qu’eux. La corrélation était plus…… Poursuivre la lecture de Comment Facebook peut vous rendre triste ?

La dépression les touche aussi …

Même si elles sont accompagnées, les personnes âgées vivent ou se sentent souvent seules et sont parfois isolées, avec peu de moyens pour signaler leur détresse et leur tristesse. Même  les médecins qui examinent les patients âgés ont davantage tendance à se concentrer sur les problèmes purement physiques et à plus ou moins ignorer les…… Poursuivre la lecture de La dépression les touche aussi …

La dépression, un bienfait ? – Témoignage

  Manque de confiance en soi, idées noires de plus en plus persistantes, plus envie de rien… Un constat à faire : la dépression qui s’installe. Mais l’orgueil refusait de voir la réalité en face. Je voulais m’en sortir tout seul, comme un grand. Ce fut alors le grand plongeon, dans des abîmes morbides. Intervention…… Poursuivre la lecture de La dépression, un bienfait ? – Témoignage