L’être et le besoin de paraître

De nos jours, on n’échappe pas au règne des apparences qui sévit avec excès dans la société. D’autant plus que les nouvelles technologies de communication avec internet et les réseaux sociaux nous ont donné une occasion inespérée d’assouvir cet irrésistible besoin de reconnaissance. Certes, on a besoin d’être apprécié, d’être aimé des autres. Mais si …

Publicités

Et si « S’en foutre » est, paradoxalement, la clé de notre bien-être ?

Quand on parle de bien-être et de mieux-vivre, on se retrouve face à deux discours. « Sois plus beau, plus riche, plus heureux » et « sois ce que tu es », ils sont en apparence proches, mais on sent quand même une subtilité. Le premier met la pression, car il nous pousse à la …

Vous culpabilisez de vote paresse ? de votre procrastination ? lisez cet article :

Vous ?  je ne sais pas ! Mais moi quand l'actualité  de ce monde fou me déprime, quand la médiocrité des hommes m'écoeure , lorsqu'on n'arrive plus à me consoler ni du monde ni des hommes, je m'empare de ce livre; et ce monde-là, ces hommes-là, je les oublie ; je prends le large, je …

Pourquoi les réseaux sociaux peuvent nous rendre malheureux ?

Tout a commencé en lisant un excellent article sur le site du magazine ChEEk intitulé : Pourquoi Facebook et Instagram font-ils de nous des losers ? . Dans cet article, la journaliste Julia Tissier explique que les réseaux sociaux peuvent nous rendre malheureux. Le spectateur est souvent seul et désœuvré face à la comédie qui …

L’effet mouton ou la preuve sociale

L'effet mouton appelé aussi la preuve sociale est une théorie de psychologie sociale simple, qui explique beaucoup de nos comportements en société. Confrontés à une situation sur laquelle nous avons peu d’informations et exigeant une réaction rapide, comment agir ? La réponse adoptée par tous les animaux sociaux est simple : il suffit d’imiter les …

Être avec les autres en restant soi-même

Le message de Cessez d'être gentil, soyez vrai ! est plus actuel que jamais : en masquant nos véritables sentiments pour acheter la reconnaissance et l'intégration, nous nous infligeons une violence que nous avons tendance à reporter sur autrui. Pour éviter de glisser dans un cercle vicieux où le non-respect de soi entraîne le non-respect …

A propos du lâcher-prise

Le lâcher-prise est une façon de ne rien attendre, ne rien vouloir ni désirer excessivement, savoir aller au-delà de l'attachement. C'est le contraire du contrôle. Si nous sommes préoccupés par un problème particulier et que nous y pensons de manière obsessionnelle, il occupe notre esprit et gâche notre quotidien. Le lâcher-prise consiste à revoir notre …

Ce qui fait la différence entre un gagnant et un perdant

La positive attitude ou ce qui fait la différence entre un gagnant et un perdant

Voici comment surmonter une déception et en sortir plus fort

  Une déception n’est jamais agréable, que ce soit une relation qui n’ait pas fonctionné, que vous ayez manqué une opportunité majeure pour votre carrière ou même un objectif important dans votre vie. C’est l’insatisfaction qui survient suite à un double phénomène : nous attendons quelque chose d’une situation et nous ne sommes pas maîtres …

10 vérités que nous oublions trop souvent

Il existe des vérités immuables que nous entendons autour de nous des centaines de fois et que nous avons souvent du mal à se souvenir, avant les intégrer et les appliquer dans notre vie. Alors voici un petit mémento de 10 vérités évidentes qui devrait nous aider à les acquérir une bonne fois pour toutes …