Les mots sont des fenêtres – ou bien des murs (*)

(*) C’est le titre du livre de référence qui m'a fait découvrir les fondements et les mécanismes de la Communication Non Violente (CNV), processus mis au point par Marshall B. Rosenberg et développé dans son ouvrage (que je vous offre à la fin de cet article en téléchargement gratuit). Je connaissais la sympathie, les conseils, …

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Lettre aux empathes – Lorsque vous vous sentez complètement vidé, rappelez-vous ceci :

Les empathes ont la capacité unique de se retrouver bloqués dans la dépression engendrée par des environnements chaotiques. La raison en est que, les empathes sont en mesure d’intérioriser les sentiments des autres comme s’il s’agissait de leurs propres sentiments. Nous ressentons littéralement ce qui rend nos proches heureux, et pire encore, nous ressentons ce …

Lire rend plus intelligent, plus empathique et plus heureux.

En marge de journée mondiale du livre fêtée aujourd'hui 23 avril Notre rapport à la littérature agit directement sur nos méninges et comportements. Si la lecture d'œuvres de fiction permet de se distraire, d'améliorer son vocabulaire et son sens de l'orthographe, ces effets positifs évidents ne seraient pas les seuls pour le cerveau. Tel est le …