Profitez de ce confinement pour réfléchir à rendre votre vie authentique

Vivre une vie authentique ne nécessite nullement une sagesse extraordinaire ; une dose de bon sens suffit. Voici quelques principes simples, efficaces, et à la portée de tous pour mener une vie réussie. Quelques-uns des conseils donnés ici vous sont certainement connus. Dans ce cas, n’y voyez pas seulement un rappel, mais une invitation à…… Poursuivre la lecture de Profitez de ce confinement pour réfléchir à rendre votre vie authentique

Malgré la catastrophe annoncée par les experts, l’Afrique est le continent le moins touché par l’épidémie du Covid-19. Pourquoi ?

Avec 1.216 décès et 26.058 cas recensés au 22 avril, l’Afrique est le continent le moins touché par l’épidémie de coronavirus. Par comparaison, la France et ses 66 millions d’habitants a dépassé la barre des 20.000 morts du Covid-19. Alors pourquoi l’Afrique avec ses 1,2 milliard d’habitants semble échapper à l’épidémie ? Évidemment, le faible…… Poursuivre la lecture de Malgré la catastrophe annoncée par les experts, l’Afrique est le continent le moins touché par l’épidémie du Covid-19. Pourquoi ?

Au fil du temps, notre filtre relationnel devient de plus en plus sélectif… Et, c’est tant mieux !

Nous savons tous que lorsque nous sommes jeunes, notre filtre relationnel n’a pas de limites. Nous sommes réceptifs à tout et nous essayons de nous imprégner de tout ce qui arrive jusqu’à nous. Nous voulons expérimenter, vibrer, nous émouvoir… Cependant, au fur et à mesure que les années passent et que les déceptions et les apprentissages…… Poursuivre la lecture de Au fil du temps, notre filtre relationnel devient de plus en plus sélectif… Et, c’est tant mieux !

Les facteurs objectifs qui génèrent notre souffrance psychique au fil du temps ?

Mis à part l’aspect héréditaire, c’est bien ce qui se passe à l’extérieur et à l’intérieur de nous, dans le temps, qui va générer des maladies et de la souffrance psychique : 1- L’exposition prolongée à : •         Des informations toxiques : catastrophisme, sélection négative proposée des informations, fausses informations, violence des images ou…… Poursuivre la lecture de Les facteurs objectifs qui génèrent notre souffrance psychique au fil du temps ?

Pourquoi les réseaux sociaux peuvent nous rendre malheureux ?

Tout a commencé en lisant un excellent article sur le site du magazine ChEEk intitulé : Pourquoi Facebook et Instagram font-ils de nous des losers ? . Dans cet article, la journaliste Julia Tissier explique que les réseaux sociaux peuvent nous rendre malheureux. Le spectateur est souvent seul et désœuvré face à la comédie qui…… Poursuivre la lecture de Pourquoi les réseaux sociaux peuvent nous rendre malheureux ?

L’idée de génie d’un jeune médecin indonésien : Santé contre déchets

Retenez bien son nom, il s’appelle Gamel AlbinSaid, il n’a que 26 ans. Son idée lui a valu de remporter le prix du jeune entrepreneur en développement durable Unilever. Il a reçu sa récompense des mains du prince Charles à Londres en janvier 2014. Il était en lice avec 511 entrepreneurs sociaux de moins de…… Poursuivre la lecture de L’idée de génie d’un jeune médecin indonésien : Santé contre déchets

La méditation plus efficace que la médication?

Comment combattre la douleur ? Subhana Barzaghi, qu’a rencontrée The Age, le grand quotidien australien, a fait de cette question la raison de son métier: elle enseigne la méditation afin de permettre aux patients de mieux encaisser le mal qu’ils peuvent ressentir. Elle s’appuie notamment sur des résultats récents d’une étude pour parler de sa…… Poursuivre la lecture de La méditation plus efficace que la médication?

Le travail c’est la santé ?

Ce n’est pas toujours évident si vous avez ces signes : Dès 17h00, le dimanche, vous vous sentez stressé à l’idée de reprendre le travail le lendemain. Vous prenez plus que votre part de jours de repos pour cause de migraines, tensions nerveuses et autres maux imputables au stress. Vous allez à votre travail à…… Poursuivre la lecture de Le travail c’est la santé ?

Le management par les stress

Force est de constater que bon nombre d’entreprises  appliquent  de plus en plus le management par le stress, le salarié est sommé de faire toujours mieux, toujours plus. Plus le travail devient intensif, plus la solitude du salarié s’accroit, on passe d’une entreprise humaniste  à une entreprise individualiste. On reste seul face à ses objectifs,…… Poursuivre la lecture de Le management par les stress

Ma quête pour une bonne santé émotive en 10 résolutions

  1- Quoique cela puisse être utile et agréable, je n’ai aucunement besoin d’être aimé, approuvé ou encouragé par quiconque, pour ce que j’ai fait ou pour ce que je désire faire.  2- Je suis un être humain faillible et imparfait, contraint à l’erreur, mais comme je ne suis pas ce que je fais, cela…… Poursuivre la lecture de Ma quête pour une bonne santé émotive en 10 résolutions