Des recherches récentes et inquiétantes révèlent une chute du QI des générations futures

Des études menées dans différents pays développés semblent toutes vouloir arriver à la même conclusion : nos enfants sont moins intelligents que nous. Ou du moins, les résultats de leurs tests de QI sont inférieurs aux nôtres. Les études scientifiques réalisées vers la moitié du siècle dernier ont révélé une certaine hausse du Quotient Intellectuel …

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Vous êtes hypersensible ? Cessez de penser que « vous avez un problème » et lisez ce texte :

D'abord ayez conscience de ces atouts en tant qu’hypersensible : Vous avez une grande capacité de compassion pour les autres ce qui fait que les gens aiment se confier à vous et vous font confiance. Vous avez une intuition très développée et une vitesse d’analyse et une réflexion hors norme, ce qui fait que vous …

Le pays le plus heureux du monde en 2018 est celui qui procure le plus de bonheur à ses immigrés

Le 15 mars dernier, la Finlande est élue «pays le plus heureux du monde» par l’ONU. La Norvège, le Danemark, l’Islande et la Suisse complètent le top 5. La France, elle, s'est classée en vingt-troisième position. Le World Happiness Report prend plusieurs critères en compte: le PIB par habitant, l’aide sociale, l’espérance de vie, la liberté de choix, la …

Tomber sept fois, se relever huit – Témoignage

Lorsque je me réveille, je suis en nage. Cette expression ne veut rien dire, c’est une image facile, elle ne raconte rien. Il faut corriger : je ne suis pas « en nage », je suis inondé. Je baigne dans ma sueur, ça sent cette odeur de vêtements usés quand on visite un appartement à …

Comment atteindre l’excellence selon Robert Greene

Robert Greene est l'auteur "Power, les 48 lois de pouvoir" paru en 2009 qui lui avait valu une sulfureuse réputation de Machiavel des temps moderne. Ce best-seller s’est vendu  à plus de 2 millions d’exemplaires, et compte parmi ses lecteurs Barack Obama. Dans « Power», Robert Greene voulait dévoiler les coulisses du pouvoir; avec son …

Vivre avec avec un sentiment de culpabilité

La culpabilité est un sentiment négatif qui provient d’une erreur que nous avons commise.  Le problème apparaît lorsque nous le ressentons constamment. Certains personnes recherchent même à se sentir coupables. Pourquoi vivre continuellement avec ce sentiment autodestructeur ? Beaucoup d’entre nous se culpabilisent pour des choses insignifiantes. Mais,  lorsque des personnes ont une tendance à …

Introverti et heureux

Les personnes extraverties me fatiguent. Elles parlent fort, elles ont un avis sur tout et tiennent à vous le faire savoir, elles causent et causent encore –on a l'impression que le silence leur apparaît comme la pire des offenses– elles s'agitent dans tous les sens et ne connaissent pas le repos, elles pensent à haute …

Les mots sont des fenêtres – ou bien des murs (*)

(*) C’est le titre du livre de référence qui m'a fait découvrir les fondements et les mécanismes de la Communication Non Violente (CNV), processus mis au point par Marshall B. Rosenberg et développé dans son ouvrage (que je vous offre à la fin de cet article en téléchargement gratuit). Je connaissais la sympathie, les conseils, …

Êtes-vous atteint de la « nomophobie » ?

Si vous stressez à la seule idée de ne pas avoir votre smartphone sur vous et que vous avez l’habitude de le consulter toutes les 5 minutes, vous souffrez sans doute de nomophobie. La nomophobie est un trouble anxieux apparu assez récemment : elle se caractérise par une peur exagérée à l'idée d'être privé de …

Et si « S’en foutre » est, paradoxalement, la clé de notre bien-être ?

Quand on parle de bien-être et de mieux-vivre, on se retrouve face à deux discours. « Sois plus beau, plus riche, plus heureux » et « sois ce que tu es », ils sont en apparence proches, mais on sent quand même une subtilité. Le premier met la pression, car il nous pousse à la …