Et si « S’en foutre » est, paradoxalement, la clé de notre bien-être ?

Quand on parle de bien-être et de mieux-vivre, on se retrouve face à deux discours. « Sois plus beau, plus riche, plus heureux » et « sois ce que tu es », ils sont en apparence proches, mais on sent quand même une subtilité. Le premier met la pression, car il nous pousse à la [...]

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Trop gentil pour être heureux ? Test et conseils

En marge de « La Journée mondiale de la gentillesse », célébrée le 3 novembre de chaque année. S’il est nécessaire de parler de la gentillesse et de lui consacrer une journée de mondiale , c'est parce qu'elle est finalement trop peu valorisée. Vous êtes gentil et tout le monde reconnaît en vous cette qualité dont vous [...]

Pour eux l’oubli est plus cruel que le temps !

En marge de la Journée internationale des personnes âgées -1er octobre- Vieillir fait partie d'un cycle naturel : vous naissez, vous êtes enfant, puis adolescent, puis adulte et un jour vous êtes vieux à votre tour. Gardez toujours cette perspective dans votre esprit, vous comprendrez qu'un jour ce texte sera peut être consulté par vos [...]

Le paradoxe du connard

  Contrairement à la brute, au voleur, ou encore meurtrier, le mal imposé par le connard est généralement léger, qu’il nous grille la priorité dans une file d’attente ou nous coupe la parole au milieu d’une discussion. Et pourtant, le connard suscite des réactions épidermiques d’impuissance ou de rage dont l’ampleur ne saurait s’expliquer par [...]

Le bonheur est aussi dans le déconnecté

Nos écrans, tablettes, smartphones, ordinateurs sont sources de bénéfices auxquels nous adhérons avec engouement tant que nous y trouvons du plaisir et d’avantages.  Car nos écrans nous relient, facilitent une partie de notre travail, nous offrent des multitudes d’opportunités : rencontres professionnelles et personnelles, espaces d’information, d’apprentissage, de collaboration, de culture, de divertissement, d’expression, de [...]

Ces qualités essentielles que le système scolaire ne valorise pas !

Identifier ces qualités puis regarder comment le système scolaire les considère nous apprend beaucoup de choses. Non seulement l’école ne développe, n’utilise ni ne valorise ces qualités essentielles chez l’individu, mais elles sont même réprimées. Le problème et l’ironie de la situation est qu’en arrivant dans la vie active, ces qualités humaines font toute la [...]

Le monde tourne grâce à vous. Alors, évitons de vous malmener par ignorance !

Vous êtes les adultes surdoués ou à Haut potentiel (HP). Vous avez un mode de fonctionnement bien différent et ignoré des autres adultes voire des HP voir de vous-mêmes. Cette ignorance est à l’origine de votre mal-être créant un gouffre incompréhensif avec les autres, un décalage invivable. C’est aussi votre mode d’emploi qui fait votre [...]

Je ne connais point d’autre bonheur que de vivre indépendant avec ceux qu’on aime. [Rousseau]

« Dire que nous n’avons pas besoin d’aimer certaines personnes pour vivre, c’est nier l’évidence. » « Nous voulons tous avoir à nos côtés des êtres qui nous sont chers, avec lesquels nous pouvons partager de beaux moments de bonheur, de joie, mais aussi des instants de tristesse. » « Mais nous n’avons besoin que [...]

J’aurais dû lui dire à tous ces moments …

Aujourd'hui j'ai une pensée pour mon père. Aujourd’hui je regrette de n'avoir pas eu l'occasion de partager longuement mon temps avec lui, écouter ses histoires et demander les questions qui ne me venaient pas lorsqu'il était encore là. Il fallait lui dédier plus de temps et d’attention. S'il n'est plus physiquement avec moi,  il vit [...]

Lettre ouverte d’un père à ses enfants

Mes chers enfants, Je ne peux m’empêcher de penser à vous, le cœur serré, bien plus souvent que vous ne le pensez. Vous comptez à mes yeux bien plus que tout au monde.  J’ai essayé et j’essaie toujours de vous donner ce qu’il y a de mieux en moi. Des fois j’y arrive, des fois [...]